Todo lo que un adulto necesita saber sobre TDAH
La importancia de un diagnóstico de TDAH temprano
Muchos adultos con TDAH han pasado años luchando con dificultades como la desorganización, la incapacidad para concentrarse[…]
La estrecha relación entre Autismo y TDAH
Durante años, el autismo y el TDAH se han considerado condiciones distintas dentro del espectro de la[…]
Cuando no hay energía: como gestionar los días de bajón con TDAH
Hay días en los que no se puede. No es falta de ganas, ni una excusa. El[…]
Sensibilidad emocional y TDAH: cuando todo te afecta más de la cuenta
La sensibilidad emocional no se suele considerar como un síntoma del TDAH pero lo cierto es que[…]
Niebla mental y TDAH: cuando pensar se vuelve cuesta arriba
Sentirse con la cabeza embotada, como si una nube densa se interpusiera entre el pensamiento y la[…]
TDAH en hombres y TDAH en mujeres
El TDAH en adultos se manifiesta de manera distinta según el género. Y no se trata solo[…]
Diagnóstico tardío de TDAH: ahora entiendo todo
Durante años, muchas personas adultas con TDAH han vivido con la sensación de estar fuera de lugar.[…]
Bla, bla, bla… TDAH y la hiperactividad verbal
Uno de las características más visibles del TDAH, es la tendencia a hablar mucho, interrumpir y soltar[…]
TDAH y la ilusión del tiempo.
Uno de los desafíos más persistentes en la vida adulta con TDAH es la gestión del tiempo.[…]
TDAH y perfeccionismo: la parálisis por análisis
Una de las contradicciones más curiosas —y también más frustrantes— del TDAH en adultos es la coexistencia[…]
Libro TDAH: «Pues no se te nota» de Bea Sánchez
En "Pues no se te nota", Bea Sánchez aborda el fenómeno del camuflaje en personas con autismo,[…]
TEST DE TDAH
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¿Crees que puedes tener TDAH? Primeros pasos
¿Te sientes identificado con los síntomas del TDAH? ¿Sospechas que puedes tenerlo y no sabes que hacer? Empieza por estas recomendaciones.
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Reconoce los síntomas del TDAH
Aprende todo sobre el TDAH en adultos y sus principales síntomas del TDAH.
Asociaciones de TDAH
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Psicólogo especializado en TDAH
Busca a un psicólogo especializado en terapia cognitiva conductual (TCC).
Medicación para TDAH
Conoce las diferentes opciones de medicación para TDAH y sigue las instrucciones de tu médico especializado en TDAH.
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Habitos saludables y suplementos para el TDAH
Conoce los hábitos saludables, suplementos y otras alternativas no médicas para a apaliar y gestionar los síntomas del TDAH.onal especialiazado en TDAH.
Superpoderes TDAH
No desesperes. Se puede llevar una vida plena con TDAH y aprovechar sus fortalezas y superpoderes.
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